炭酸飲料は歯が溶ける?
夏になると水分補給が大切なります。たくさんの人は冷たい炭酸飲料を飲んでしまいます。飲み過ぎると、歯が溶けて虫歯になる可能性があるのです。これは本当ですか?
歯の表面をエナメル質に覆われています。酸に弱く、歯はお口の中PH5.4より低い値になると溶け始めます。つまり、炭酸飲料のPH5.4より低く、歯が溶ける数値なのです。
炭酸飲料を飲んでも、すぐに虫歯にならないのはなぜでしょうか?それは、唾液の力が働いているからです。実際のところ炭酸水を飲むとき、歯に触れるのは一瞬のことで、
しかし、PHの低い飲み物を頻繁に、長時間飲み続けると、虫歯になりやすくなります。
以下もののPH値をご参考ください。
ミネラルウォーター pH値7.0
牛乳 pH値6.8
緑茶 pH値6.3
缶コーヒー pH値6.2
紅茶 pH値5.5
オレンジジュース pH値4.1
りんごジュース pH3.6
スポーツドリンク pH値3.5
コーラ pH値2.2
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