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　誰でも白く美しく歯でいたいと思うものです。「毎日きちんと歯磨きしているのに、歯が黄ばんでしまいました。どうして自分の歯は周りの人より黄色っぽいですか？」このような悩みをお持ちの人はたくさんあります。どうしたら白い歯を取り戻しますか？

 

　まず、なぜ黄ばみ歯になるの原因を紹介いたします。歯の黄ばみは普通の生活習慣や食生活と大きな関係あります。例えば、タバコを吸うこと、着色（コーヒー、紅茶、カレー、赤ワイン等）食品をよく食べること。長年使用したお皿やコップなどに茶色いシミが付いてしまうのと同じような原理です。

 

　更に、年齢を重ねる、抗生物質による歯が変色することがあります。また、虫歯の治療などに使用される金属が、唾液によって徐々に溶け出してしまうことで、歯が変色することもあります。

 

　黄ばんでしまった歯を白く取り戻す方法があります。歯を削らずにホワイトニングを行います。簡単に説明すると、歯を漂白することによって歯を白くします。個人差がありますが、自身の歯の色より確かに白くなります。

 

　PMTC：歯科医院で歯科医師が専用の器具を使用して歯磨きます。歯をきれいにするではなく、歯石や細菌性バイオフィルムなどが除去できるので、口を清潔に保つことができます。一般的には30分～1時間ぐらい治療が終了します。

 

　オフィスホワイトニング：歯科医院で歯の表面に高濃度の薬剤を塗布し、特殊な光を照射することで薬剤を活性化させ、歯を漂白します。歯科医院で行うので面倒がないです。

 

　ホームホワイトニング：自宅で専用のマウストレーに低濃度の薬剤を塗って一定時間お口に装着する歯を白くします。面倒ですけど、白さが長続きします。

 

　治療方法によって、時間や費用も異ないます。自分にあった方法を選択してください。