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　予防歯科とは、虫歯や歯周病等になってからの治療ではなく、なる前の予防を大切にすることです。

 

　虫歯や歯周病は風邪等の病気と違い、一度治療をしても完治することができません。歯は元通りになることは難しいです。歯を守るために、治療の前、悪くなる前の予防が大切なのです。

 

　予防歯科に通って定期的に適切なメインテナンスを受けていれば、歯の寿命を伸ばします。正しいケア方法や食事のタイミング、食べ物の選び方法等、虫歯リスクををいかに減らしていくかなどが身に付けることは重要になります。

 

　毎日のブラッシングは欠かすことのできないです。正しくできていなくては意味がありません。人によってお口の状態も異なり、適切なブラッシング方法も違います。自分に合ったケアを身に付け、ちゃんと歯磨きましょう。

 

　定期的に歯科医院へ検診することも大切です。口腔内の変化を見つけて、すぐに対応できます。ひどくなる前に治療を受けています。

 

　毎日ブラッシングをしても、歯と歯、歯と歯茎の間についたプラークや歯石が取り除きません。歯科医院へ専門の歯科器具を用いた歯垢や歯石を徹底的に除去します。最後には表面をツルツルにみがき上げ、汚れの再付着を防止することができます。

 

　歯質を強くするために、虫歯を予防するために、定期的に歯の表面にフッ素を塗布ましょう。

 

　定期的に噛み合わせのチェックを行います。なぜでしょうか？噛み合わせが乱れていると、食べ物が噛みにくいため消化が悪くなったり、肩こりになったり、また顎や顔つき、また全身のゆがみにまでつながったりすることがあります。ですから、異常の発生を防ぐために、チェックしましょう。