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歯磨きの大切

 

 

 私達がどうして歯磨きするの?みんなよくご存知ですね。口腔の中の食べガスやプラークを除去するためです。最終的には虫歯や歯周病を予防することです。

 

 虫歯とは、細菌に引き起こされる慢性の歯組織疾患です。本来、口腔の中にはたくさんの細菌が存在している、細菌が代謝の過程中酸を出します。その酸が歯を溶かされ虫歯になります。

 

 

 初期の虫歯は歯に穴があいていません。痛み等がほとんどありませんが、しっかり歯磨きして大丈夫です。虫歯が象牙質まで進行して、痛みや冷たいもの・熱いものにしみることがあります。もしそのままに放置すると大きく進行して歯髄まで進行してしまったら激しい痛みが出てきます。続けて進行すると抜歯することになります。

 

 ですから、歯磨きことを無視しないでください。朝、起きてから歯磨きした後朝食をします。寝ている間に唾液の分泌量が少ないので、起床後、口の中がバネバネして、臭いこともあり、直接朝食すれば不快感があります。でも、朝食後歯磨きする人もいます。

 

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