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虫歯は細菌の作用によって起こります。そして、虫歯の原因となる菌(虫歯菌とします)は他の人へと感染するのです。それでは「虫歯菌に感染しなければ、虫歯にならないの？」と考える人がいると思います。答えは「その通り」です。虫歯菌が口の中にいなければ虫歯にはならないのです。子供が虫歯になってしまった時に「歯磨きをしないから」「甘いものばかり食べているから」と怒ってしまった親もいると思います。しかし、虫歯の本当の原因は「親が子供に虫歯菌をうつしたから」と知ればどうですか。

 

健康な歯を守り維持するため、私たちにできることは何があるでしょうか？虫歯や歯周病ができないように、仮にできたとしても、症状が進行しないようにする方法があります。虫歯や歯周病ができるには、原因があります。そして、虫歯や歯周病がひどくなってしまうのにも、原因があります。もし、その原因を知り、予防することができれば、年をとっても歯について苦労する心配はなくなるでしょう。

 

調和の取れた歯並びや、白い歯は見た目を美しくします。また、健康な歯はしっかり噛んで食べられますので、バランスの良い食事を効率よく吸収することができ、内面から美しくなることも可能です。歯に自信がなくて人前で笑えないという人もいますが、メンタル面にも影響する場合があります。自分に自信を持って笑顔を見せられることも、老化の防止につながります。健康な歯には脳や体だけでなく、美容面でのアンチエイジングの効果もあるのです。

 

上手に磨けているか分からない場合はかかりつけの歯医者さんで正しい指導を受けることをおすすめします。歯垢がつきやすい場所　歯垢は、虫歯や歯周病などの主な原因になります。歯垢のたまりやすい場所はだいたい決まっていますので、効果的な歯みがきで歯垢を取り除き、健康な歯を保ちましょう。

 

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