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　口臭があれば、周りの人に迷惑をかけているのではないかと心配です。お口を清潔にしているのに口臭が気になます。今日は口臭予防の対策を紹介します。

　歯茎が腫れ、痛みや口臭が強いときに歯磨きだけでうまくできないことがあります。そんなとき殺菌作用がある洗口剤でよくうがいをしてみて下さい。特にお口の中で使える消毒剤なども有効です。

　体の抵抗力が低下すると、細菌がお口の中に入りやすく、歯茎が腫れ、口臭が発生します。常に健康的な生活を送り、抵抗力を高めておけば口臭を防げます。

　虫歯や歯周病になると歯ぐきから出血や膿が出て強い口臭を発生させますから、歯科医院へ虫歯の治療を行う、歯周ポケットの汚れや細菌を除去します。

　最も大切なのは定期的にクリーニングやフッ素塗布を行い、お口の中を清潔にして口臭を防ぎましょう。

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