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また、舌苔は食生活や体調などとも密接に関係している部分があるようです。舌苔が黄色い色をしている時は体調が原因している場合もあるのでしっかりと体調を整えるようしましょう！

舌苔の除去の仕方ですが、最近では舌専用のブラシなどが販売されているので使ってみるといいでしょう。また毛先の柔らかい歯ブラシでも代用する事が出来ます。舌苔除去については、口腔外科(歯科機器 通販)の専門家である歯科医の間ではこの舌苔除去を勧めない派と勧める派とに見解が真っ向から大きく分かれています　(米国では舌苔除去派が主流でしょう)。ですので、健康でちょっと最近体調が悪くて舌苔が少し増えている程度の方でしたら、舌苔除去をしなくても自然に解消できるでしょう。　自然解消できる程度の舌苔ならば舌苔取りをやらなくてもいいでしょう。

ですが、何らかの体の原因で舌苔が過剰に付着している場合は、臭いなどの社会的面からみると、清潔志向の現代ではやはり除去せざるを得ないのではないかと思いますし、そういった方は舌苔取りをやったほうが本人も気持ちがいいでしょうし。(世界各国で大昔から舌苔除去の風習があった事実をみても、昔からやっている人はやっているものだと思いますので。)舌苔除去ドロップというかタブレット『ブレオ』は、この酵素の働きを利用した商品で、実際よく取れますが、難点は、なめ終わったあと、口がフルーツの味になってくどいので、この酵素の働きを利用しつつも、フルーツ香料を使わない商品ならいいんですけどね。ブレオの飴タイプの商品が出ていますが、あれはほとんど効き目がなく舌苔が取れません。口腔内カメラでよく検査しましょう。

買うならばタブレット型をおススメします。舌苔をしっかり取り除くことを推奨して、舌の表面を強くこすって除去する方法が口コミレビューサイトなどで紹介されています。しかし、舌苔の発生原因を考えれば、そのような強制的な除去方法は行うべきではありません。舌苔を取り除く場合は正しいやり方で舌ケアを心がけましょう。