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歯を失うことはお口の健康にとってマイナスでありなんとかして避けたいものですが、残念ながら義歯を使う必要が生じた場合には、より快適に使用する工夫が大切です。義歯をお使いの方、あるいは身近な方が義歯を使いの場合には、その管理方法やお手入れの方法、食事の際に注意するポイントを知って、快適な義歯生活をお送りいただきたいと考え、トピックスに取り上げました。

 

 

一般的に、夜寝るときは入れ歯を外して、歯磨きと入れ歯の掃除をして、洗浄剤や水の中に入れておくと良いでしょう。入れ歯を一日中装着したままだと、部分入れ歯の金具をかけている歯や粘膜に負担がかかってしまいます。そこで、寝ているときは外しておき、歯や粘膜を休ませてあげると良いでしょう。

 

 

朝、入れ歯を装着直後は少しきつく、締め付けられた感じがするかもしれませんが、しばらくするとなおります。また、場合によっては入れ歯を外さず、装着したまま寝た方が良いこともあります。自分の残っている歯が少なく、義歯を外すとその歯に大きな負担がかかるときや、入れ歯を外すと呼吸がしづらいという様な方は、入れ歯を装着したまま寝た方が良いでしょう。この場合も、入れ歯を外して、歯磨きと入れ歯の清掃はしっかりとしてから、また装着して寝てください。

 

 

義歯は、お使いの方に良くなじめばひとつの人工臓器といえます。そして、視点を変えてみると、食べる・噛む・飲み込む・しゃべるための道具でもあります。日常的に使用している道具と同じく、正しいお手入れをする必要があります。

 

 

義歯は使うことによって当然汚れてくるものです。タバコのヤニ、コーヒーやお茶のシブ、食べカスなどが原因です。これらの汚れを放置しておくと、口の中に常に存在する細菌の棲み家となり、口臭や口内炎、あるいは高齢者の全身的な疾患として特に注意を要する肺炎の原因になります。

 

 

中でも一番頻度が高いのは口臭です。なんとなく臭うなあ、というだけでお話相手は一歩後ろに引いてしまい、親密なコミュニケーションは望めません。口臭があっても本人は意外と気づかず、知らないうちに家族や友人に距離をおかれてしまうきっかけになります。おいしい食事、そして快適なコミュニケーションのために、義歯は毎日適切に管理する必要があります。