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　もう３月ですね。冬のたたずまいを残しながらも、春の山にはどこか生気があふれています。花粉が本格的に飛散し始めました！春には花粉症をご注意ください。じゃ、花粉症とは一体どんな病気なのでしょうか？

 

　花粉症とはスギやヒノキなどの植物の花粉が原因となって 、くしゃみ・鼻水などのアレルギー症状を起こす病気です。日本では、スギのほかにもヒノキ、イネ、ブタクサ、ヨモギなど約50種類の植物が花粉症を引き起こすとされています。しかも日本人の約25％が花粉症だと言われています。

 

　花粉症の三大症状はくしゃみ、鼻水、鼻づまりです。外から入ってきた花粉やダニ、ハウスダストなどの異物が体内に入るのを防御するために起こるもので、鼻水や鼻づまり、くしゃみ、目のかゆみとなって現れる疾患を引き起こされます。

 

　出かける際には、マスクとメガネ、帽子を身につけてください。帰宅時、衣服や髪をよく払ってから入室します。 また、花粉が飛散の多い時は、窓、戸を閉めておきます。換気時の窓は小さく開け、短時間にとどめます。