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　知覚過敏とは、冷たいものや熱いものを食べると歯がしみる、痛いという症状があります。

 

　知覚過敏の原因は様々です。露出した歯根が歯垢の中の細菌を出す刺激物質によるしみることがあります。歯磨きする時に強く磨く、あるいは歯磨き粉の研磨剤で傷付けます。

 

　そして、歯ぎしりや食いしばりで過剰な力がかかって、歯根の表面が割れる、はがれることがあります。また、クリーニングやホワイトニング治療後の知覚過敏の症状もあります。

 

　自宅で知覚過敏する時どうすればよいでしょうか？歯を磨くときは歯ブラシの硬さは普通のものを使い、毛先が多少しなる程度の力で磨くと知覚過敏が治ってきます。

 

　歯を食いしばると歯に亀裂が入ったり、歯の根元が削れて、知覚過敏になります。日中、食いしばりに気を付けることで知覚過敏が改善します。

 

　知覚過敏用の歯磨き粉を使います。その中のカリウムイオンという成分が歯の神経の周りにバリアを作り、知覚過敏を軽減させます。そして、歯磨き後にフッ素のジェル等を塗り込むと知覚過敏も軽減します。

 

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