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皆さんこんにちわ、https://jp.ishinerdental.com/の担当者です。

今日は歯石について紹介したいと思います。

歯磨きをしても食べかすが取りきれず、歯周ポケットに残っている場合があります。

食べかすが歯周ポケットに残っていると数時間後には腐って臭くなります。

そのままほっておくと歯肉炎になり痛くなってきます。

されに進行すると歯槽膿漏のようになります。

歯周病になると菌が血液に入り動脈硬化や心筋梗塞、脳梗塞の原因にもなり、最悪では死ぬこともある恐ろしい病気です。

ですから歯周病にならないためには歯周ポケットの食べかすを食後直ぐに、できる限り完全に取る去ることが必要です。

しかし歯ブラシでは歯周ポケットの食べかすを完全には取りきれないことがよくあります。

特にクラウンなどの被せた歯や差し歯では

歯周ポケットが深くなっているので

歯周ポケットに多く食べかすが残ります。

食後に水圧を用いたウォーターピックを使うことで

歯周ポケットの食べかすをかなり取り除くことが可能です。

使用してみると人によってはびっくりするほど食べかすが出てきます。

歯石を取り除くことも歯周病には効果的なので

定期的に三ヶ月１回くらいは歯科で歯石を取り除くべきです。

歯磨きのときに殺菌成分の入った歯磨き粉を使い

フロス歯間ブラシで歯垢を取り除いたり

寝る前や数時間置きに殺菌成分の入ったマウスウォッシュを

使うことも歯周病の予防になります。

睡眠不足、過労、飲酒、喫煙などのストレスによって

免疫力が落ちて歯周病が悪化し痛くなることもあります。

ビタミンＢＣＥを取ることも歯周病の予防になります。