作者归档：Ishinerデンタル

口臭は自分では気づくことが出来ません。臭覚は同じ臭いを嗅いでいると慣れてしまいその臭いが異臭だと気づけないのです。第三者に指摘してもらおうにも家族はともかく他人の口臭を指摘することはよっぽど親しい関係でなければなかなか難しいでしょう。 一過性の酒やたばこ、にんにく料理など口にしたときの臭いは原因がわかっており時間がたてば解決しますが慢性化している口臭は正しい治療が必要です。慢性化してしまう前に口臭を予防することが大切です。他国よりも口臭に関心があるといわれておりエチケットとして口臭予防に努める人が大勢いらっしゃいます。 口臭の原因の１つは舌です。 歯に歯垢が溜まると口臭がきつくなるように、舌に舌垢が蓄積されても、やはり悪臭が放たれます。超音波スケーラーは大事です。ですから歯と同じように舌も磨く必要があります。ただし！口臭対策とは言え、歯磨きの度に舌を磨いてはいけません。舌は味覚を司る大切な部位です。舌を磨き過ぎると、味覚が麻痺する原因となり、食べ物に対する感覚が狂ったり、美味しく感じることができなくなってしまいます。 舌垢は確かに口臭の原因になりますが、健康な舌には、多少の舌垢がついているものです。舌垢を完全に除去してしまうのはNGです。 口臭対策として舌を磨く際には、柔らかい毛の歯ブラシや、舌専用の歯ブラシで、優しく表面を撫でるように磨きます。濡らしたガーゼなどで拭い取るのも良いでしょう。タバコを吸われる方なら１日～２日に１回程度、普通の方なら３日に１度ぐらいでも充分です。 舌が薄いピンク色ではなく白い色になっている場合は口臭を伴っているケースが非常に多いです。虫歯や歯周病と同じように舌にも細菌が付着してしまっているのです。 ですが殆どの人は舌が白くなったからといっても痛みがないケースが多いので、実際に鏡を見ていて白くなってるなということ気付いても放っておく人が多いのです。しかし、そういう状態が続くと細菌は増え続け、口臭を発生させます。 また口臭というのは自身では分かりにくく気付いていない場合が殆どです。ですので自身では知らない間に周りにに不快感を与えたり、悪い影響を与えてしまうのです。 でも、独自の治療法がなければ、昔から素人が行なっている民間療法的対症療法としての舌磨きは仕方が無いのかもしれません。人類は、口臭に対してはどうしても解決できない人は、仕方なく舌磨きをしてきたのではないでしょうか？ 内科医や、中医や、獣医師は、顔色や、結膜、舌の状態を観察(口腔内カメラ)して診断します。医科や、獣医学の臨床体系では、舌の状態は顔色と同じく病態を示すものと考えられています。したがって、顔色が悪いからといって、タオルで顔を磨くことをしないのと同じように、舌を磨かせるという概念がありません。

口臭は自分ではわかりにくいので、少しでも自分に口臭があると思ってる人は、なかなか自信を持って人前で喋りにくかったりしますよね。口臭をチェックする良い方法はないのでしょうか？人にチェックしてもらうのが１番いいとは思うのですが、なかなか頼みにくいです。歯科機器はよいでしょうか？ そこで今回は、あなたがで簡単に出来る口臭のチェック方法を、いくつかお教えいたしますね。まずは自分の息を自分で嗅ぐ。これが簡単です。朝などの寝起き時は口臭が強い時なので、この時に口の前にガラスのコップを持ち、コップの中に自分の息を軽くふき入れ、臭いを嗅いでみます。 オキシドールとは、過酸化水素のことで、殺菌力があり、傷口の消毒などに用いられます。 口に入れることができるとは、意外に思われるかもしれませんが、オキシドールの容器の用法・用量を見てみると、「歯の清掃」などと書いてありますので、確認してみてください。超音波スケーラーは必要です。 ①　水で２倍程度に薄めたオキシドールでうがいをし、吐き出します。 ②　吐き出したオキシドール液に気泡が多いかどうか観察する。 学校の保健室で、キズの消毒をされた経験がありませんか？その時、傷口に気泡が発生しませんでしたか？もし、吐き出したオキシドール液に気泡がたくさんあれば、口臭が発生している可能性があります。 なぜなら、その泡は口臭の元となる、食べカスなどが残っているために発生するのです。 それを歯磨き後にしっかり口の中をすすいだ後に、口に含み、ガラガラとうがいをしてください。その時に口の中が磨き残しがあったりして汚い場合には、泡がたちます。 キレイな状態であれば泡が立たないため、磨き残しが無いかどうかチェックするために、やってみてもいいでしょう。しっかり歯を磨いているつもりでも磨き残しがあれば、それが原因で虫歯になり、口臭の原因にもなります。口臭は、卵が腐ったような臭いや硫黄のような臭い、カビ臭い等特有の臭いを持っていますので、そのような臭いがチェックで分かるようであれば、口臭治療や予防を積極的に行いましょう。

口腔内カメラで検査すると、呼吸器系の病気である気管支カタル、気管支拡張症による慢性気管支炎、などで病気が進むと口臭が出る場合があります。 気管支炎というのは呼吸器疾患の一つで気管支の炎症を指します。急性気管支炎と慢性気管支炎に区分されたり、別の区分では慢性気管支炎は閉塞性肺疾患にも分類される場合もあります。 呼吸器系の疾患の場合、鼻や喉などの場所に異常がみられるのですが、鼻や喉は口とつながっているために、これらがおかしくなると、口でカバーしようと意識するので、口腔内が乾きやすくなります。そうなると唾液の分泌量が減ってしまうので、自浄性が低下し、口臭が出やすくなるのです。超音波スケーラーは大人気です。 こういった呼吸器系疾患による口臭を抑えるには、呼吸器の病気を治さなければ、口臭もなくならないということになります。 原因が鼻の場合は、鼻で呼吸ができなくなるため、口呼吸にすることによって、口腔内の乾燥が起こり自浄性が低下して口臭が発生します。また、原因が喉の場合は、喉を潤したり、キレイにしようとする効果が働くので、口の中の唾液が少なくなるわけです。 ところで、口臭の原因が口腔内であるのか、全身の病気であるのかの見分け方をご存知ですか？意外と簡単に見分けらるんですよ。口をしっかり閉じて、鼻から息を出してみてください。 この時の呼気は、肺から鼻を通って排出されるので、口の中の空気は混じりません。これで、鼻からの呼気に臭いがきついのであれば、全身性の疾患の可能性があります。逆に、鼻をつまんで口を閉じて、少し間をおいてから鼻をつまんだまま、静かに口から息を吐いて下さい。これで臭いがあれば、口の中に原因がある可能性が高いです。 呼吸器が原因となって起こる口臭は、病気の治療ができなければ消えないので、耳鼻科や内科へ行き治療してもらう必要があります。あとは、喉の奥にできる膿栓と言われるものも激しい口臭を生みだす原因です。 これは細菌の死骸や食べ物のカスなどが喉に蓄積したことでできるもので人の体には影響はないと言われていますが、小さくても強烈な臭いを発します。 喉の奥に白っぽい黄緑色の塊が確認できたとしたら、口臭の原因である膿栓の疑いがあるので耳鼻科で適切な処置をしてもらいましょう。 受診せずに一人で取ってしまおうとすると、喉に傷が付いてしまうと逆に口臭がひどくなる場合もありますから、しないほうが良いでしょう。 他人が感じる口臭症の一方、口臭を訴えて病院を訪れる患者の80％は特に医学的な異常所見がなく口の清掃状態は良好で他人が感じる口臭を認めないものがあり「自臭症」といわれています。気になったら、歯科医院で精査してもらいましょう。

お茶には強力な殺菌効果や消臭効果があるのは有名で、ご存知の方も多いと思います。 ところが意外と口臭予防を意識してお茶を飲んでいる人は少ないように思います。 消臭力が高いのはお茶の中でも緑茶なのですが、緑茶は消臭力の他にも殺菌効果(超音波クリーナー )がありますから、出がらしまでも利用されています。もちろん飲んでも美味しいです。 では、緑茶のどんな成分がこれらの効果を引き出しているのでしょうか？緑茶には、カテキン、フラボノイド、カフェインなどの成分が含まれています。先ずカテキンには殺菌作用があるとされているのですが、コレステロールの低下や、体脂肪の減少、さらにがん予防、虫歯予防、抗酸化作用までもあるんです。超音波スケーラーは必要です。 口臭予防効果だけではなく、消臭素材としても有名なのが、緑茶抽出物です。緑茶だけではなく、お茶には口腔内のタンパク質を除去してくれる効果があり、歯周病の予防にも大きく貢献してくれます。口腔内のタンパク質は、まさに口臭の元ですから、臭いの原因をすっきり流してくれるお茶エキスは口臭にお悩みの方にとって心強い味方です。 最近は口臭対策用の各種お茶抽出物商品もたくさん販売されていますが、食後に緑茶やウーロン茶を飲むだけで、だいぶ口臭の発生を予防してくれます。 歯磨きはできれば１日3回、毎食後に行うのが理想的です。 ニンニクやニラ、生のネギやたまねぎなど、特別に刺激臭が強い食材を含むお食事の後は、お茶を飲んだだけでは完全に口臭を予防することは難しいかも知れませんが、それでもかなり臭いは軽減されますし、普通のお食事なら食後の口臭の発生を食い止めてくれます。緑茶のカテキンにはとても強い殺菌力があります。普段飲むお茶の2分の1程度の薄い濃度のカテキンで、ブドウ球菌、腸炎ビブリオ菌、黄色ブドウ球菌、ウェルシュ菌、コレラ菌、ボツリヌス菌をやっつけています。 それに、カテキンが持つ解毒作用により、コレラ毒素、百日咳毒素、腸炎ビブリオ耐熱性溶血毒、黄色ブドウ球菌の腸管毒、O-157のベロ毒素を解毒します。さらに、最近、問題になっているＯ-157を1万個1ccの緑茶の中に入れたところ、５時間後Ｏ-157がゼロとなったという実験結果もあります。 これほど強力な殺菌効果が緑茶にはあります。 すると、口は茶葉を異物と感じ、どんどん唾液をだします。また、お茶の成分のカテキンも口臭予防に有効に働きます。この方法は、女性の生理時の口臭予防も期待できるそうです。 お茶の葉の情報は、口臭予防で有名な、ほんだ歯科・本田俊一先生の著書でも紹介されていますので、かなり確かな方法です。ただ、あまり回数が増えると便秘のもとになるようですのでご注意ください。

子供の場合、年齢と共に歯と歯の隙間が空いてくるのは当たり前です。顎が大きくなってくれば、歯と歯の隙間があいてきます。これは、乳歯よりも大きな永久歯がきれいに生えるスペースを確保しているのです。この隙間がないと乳歯より大きい永久歯は生える場所がなくて、歯並びが悪くなってしまいます。口腔内カメラでよく検査しよう。 3歳を過ぎる頃から虫歯も多くなります。虫歯になりやすい歯は上の前歯・奥歯、下は奥歯です。下の前歯も虫歯になるというのは重症です。子供の虫歯は痛みなどの自覚症状が少ない割に、急速に進行して歯ぐきが腫れたり急激な痛みが出ることがあります。 ミルクに限らず母乳にも乳糖という成分が含まれています。もちろん牛乳にも含まれています。授乳期間が1歳4カ月頃を過ぎている場合は虫歯になりやすいです。だらだら飲みが原因のひとつです。出来やすい部位は上の前４本歯肉と歯の境目です。白くなっているのは白濁といって初期虫歯ですがフッ素入り歯磨剤でしっかりそこを磨いてあげると進行しにくいです。１歳を過ぎると色々な食べ物を覚えます。乳糖とその食べた食べかすが混ざって虫歯菌が繁殖していきます。個々の口腔内の状況にもよりますが・・お子様は1歳半と言うことなのでせめて夜だけでも頑張って卒乳されたて牛乳に変えてあげたほうが良いでしょう。無理なくお母さんの余裕があるときにチャレンジしてみて下さい。 食べる事によって、口の中が長時間酸性になる事が、原因ですから、（口の中が酸性になると歯が溶けてしまいます）食べる回数が多い場合とか、長時間ダラダラ食べているとか、の食の習慣は気を付けましょう。そして食事の後の歯磨きの習慣も非常に大事です。幼児では中々旨く磨くことは当然出来ませんので、親御さんがしっかりとフォローしてあげて下さい。強制的に嫌がらずに毎度出来る様に、色んな工夫が大事です。また、歯が生え揃ったら定期的にかかりつけ医の歯科医への検診が必要です。フッ素を塗ったり、検診で早期発見、早期治療で虫歯ゼロを目指しましよう。 治療中はやはり不安で泣き出すお子様もいらっしゃいますが、治療を無事終えたお子様には、ぜひ「頑張ったね」「えらかったね」と声を掛けてあげてください。「ほめられた」ことで、お子様の中に「良いことをしている」という気持ちが芽生えます。そして歯医者に対するイメージも「無理やり行かされる、怖い、痛い所」から「歯をキレイにしてくれる良い所」へと変わってくるはずです。超音波スケーラーは必要です。

乳歯は全部で２０本あり、２歳半から３歳頃までに生えそろいます。 そして１２～１３歳ごろまでには、全て永久歯に生えかわります。 さて、歯は、食べ物をかみ砕いたり、正しい発音をするために必要で、また、あごの骨の成長を促進したり、顔の形を整える役割を果たしています。この役割を阻害する一番の原因が、虫歯です。 放置するといろいろな症状がでてきます。まず、虫歯で歯に穴があくと、物が詰まって痛くなったり、しみるように なります。よってかまずにすむやわらかい物しか食べなくなったり、 反対側でばかりかむので、少しあごがずれてしまうこともあります。歯科材料は大事です。 しみるのを我慢しつづけると、歯の神経が腐ってしまうこともあり、 歯ぐきが腫れたり、顔が腫れることもあります。 乳歯の下には永久歯があり、乳歯が膿んだために、永久歯の表面が ザラザラになったり変色したりすることもあります。乳歯は生え替わるものだからといっておろそかにしてはいけません。 乳歯には永久歯に生え代わるまでの重要な役割があるのです。 じつは乳歯の虫歯は永久歯にも影響があるのです。 乳歯を大切にするということは言い換えれば永久歯をも大切にするということなのです。 乳歯のむし歯を放っておくと、お口の中で虫歯菌は増え続けます。 永久歯は虫歯菌の多い環境に生えてくることになってしまいます。 よい環境で永久歯を迎えるために乳歯の虫歯は治しておく必要があります。 生えてきたばかりの永久歯は、まだ未熟でむし歯の進行が速いです。 このように弱い永久歯はいち早くダメージをうけてしまいます。 ご家族の協力で歯みがきがすんだら、必ずほめてあげましょう。また家族みんなで一緒に磨く習慣をつければ、お子さんも自然になれるものです。 3才を過ぎると｢自分でしたからいい｣とお母さんの仕上げ磨きを嫌がる子も出てきます。こんな時は｢お母さんはここがうまく磨けないの、磨いてくれる？｣と誘いかけて磨きあいをしてみたらいかがでしょうか！？ 生まれたての赤ちゃんの口の中には無菌状態です。虫歯菌を持った大人からのキスや、一度大人が口にしたものをお子さんに食べさせたりすることで(経口感染)虫歯菌に感染するものです。 お子さんの健康な乳歯を虫歯から守るためにもご家族のケアもお勧めします。お子様の歯を見て、歯の表面が白っぽく変化していないか、黒いシミがないか、歯の溝が黄色くなっていないかなど、よく確認してください。もし変化や異常を感じたらなるべく早めに歯科医に行く事をおすすめいたします。乳歯は虫歯の進行がとても速く、あっという間に神経にまで達してしまう事が少なくありません。早期でしたら削らなくてもよい治療もあり、ダメージを最小限にとどめることができます。早期治療がなにより大切なのです。 定期検診のススメ 異常を感じなくても定期的に歯医者に診てもらいましょう。見た目でなかなかわからない虫歯も存在するからです。 定期口腔内カメラ検診を受けて頂くと、歯の状態を歯科医に説明してもらえますし、歯磨き指導などで問題点（普段の磨き残しなど）を減らして虫歯や歯周病のリスクを減らせます。