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口角炎になり、何故こうなったのかと悩む事があるかと思いますが、原因は様々で、一つではない疾患です。 原因を追及してそれに対処する事が大切ですが、原因不明の場合はこれだけを対処すれば100%完治というわけでもありません。しかし、対策は出来ます。口角炎に再びならないようにするにはどうすればよいか、という事は全ての原因に共通し、再発を防ぎます。 全ての病気にも共通して言える事ですが、口膣疾患は全身の健康の鏡ですので、健康状態が著しく現れる場所でもあります。そこに現れたという事は体力低下など、免疫力の低下があります。これに対処するには食生活の改善をしたり、睡眠を十分にとるなど、生活習慣の改善が必要です。よく口腔内カメラで検査しよう。 主な症状としては、口の両端にただれができたり、亀裂が入ったりして、かさぶたがついた状態になります。ただれのことを「びらん」とも呼ぶため、口角炎ではなくて「口角びらん」ともいわれます。アトピー性皮膚炎から発症した場合は、口唇炎を伴っていることがよくあります。また、口のまわり全体が乾燥してカサついた感じになります。軽い症状の場合は、痛みのせいで少し口が開けにくなる程度ですが、炎症が進んで症状が重くなると口が開かず、しゃべることも食事をとることもままならなくなってしまうことも…。そのほか、赤い発疹、はれなどの症状が出ます。 口角炎は、上下の唇の境目あたりが切れてしまって、血が出てきたり、口を開けるたびに痛くなるという症状を示すものです。 口角炎の原因にはいろいろありますが、カンジダやヘルペスウイルスなどの細菌が原因とみられる場合は、抗真菌剤や抗生物質などを塗ったり服用したりします。 よだれが多い人や唇をなめる癖がある人の場合は、その癖を直せば、改善が見られるでしょう。 ビタミン不足や貧血の人は、ビタミン剤やサプリメントを摂ったり、食事をバランスよくすることによって、改善が見込めるでしょう。 口角炎の治療薬（歯科材料）に関しては、炎症を抑えるステロイド系の軟膏が良いといわれています。 それほど症状がひどくない初期症状だけの場合なら、市販の軟膏を塗っておくだけで、すぐに治すことができるようです。 口角炎を治療するにあたって、自分で原因を特定するのは難しいと思いますので、まずは皮膚科や耳鼻科など専門医を受診することをおすすめします。口角炎の治療にはビタミンの摂取が大変効果的だといわれています。初期症状が現れ始めたら、ビタミンB2をしっかり摂取しましょう。 すでに症状が悪化してしまっている場合はB2と合わせてビタミンCをしっかり取るようにしましょう。緑黄色野菜などから摂取するのもよし、マルチビタミンで補うもよしです。ビタミンCの摂取により症状の悪化を抑え治癒力を高めることができるそうです。 エスエス製薬のマルチビタミンゴールドAは、11種類のビタミンに加えてカルシウム、マグネシウム、鉄分配合の総合ビタミン剤です。口角炎に効く薬は市販でもいくつかの種類が売られています。モアリップやメンソレータムなどの塗り薬が主体ですが、ビタミンB6やB2などのサプリメントの摂取も効果的でしょう。

矯正治療とは、天然の歯を移動することで、歯並びをきれいにし、噛み合わせを良くすることで、全体の歯の健康を保つことを目的とする治療です。また、きれいな歯並びをきれいにすることで、笑顔や会話などに自信が持てるようになります。 例えば、美味しいときや、嬉しいとき、人目を気にせず自然にこぼれる笑みはとても美しいでしょう。きれいな歯並びは、あなたの笑顔はさらに輝かせます。 また、歯並びがガタガタの場合、歯と歯の隙間の汚れが溜まりやすく、これは口臭や歯周病、虫歯の原因になります。矯正治療とは、歯並びが良くなるだけでなく、歯磨きがしやすくなり、お口の健康を健やかに保ちやすくなれるのです。さらに、よく咬むことで、栄養の消化吸収も良くなり、お顔の筋肉や脳に良い刺激を与えます。つまり、よく咬めるということが、全身の健康に大きく影響しているのです。良いかみ合わせと、きれいな歯並びは、健やかに、人生を楽しく過ごすための大切な要素なのです。 審美歯科とは、従来の虫歯や歯周病の治療など、通常の歯科で行っている治療に「美」という視点をプラスした歯科治療です。歯を白く綺麗にしたり、歯並びを綺麗にしたり、歯ぐきの色を美しいピンク色に改善するなど、健康的で美しい口元を作ることを目的としています。超音波スケーラーは大事です。 しかし、審美歯科は見せかけの美しさだけを求めたものであってはいけません。審美歯科治療により健康美・美しい笑顔を手に入れ、自分に自信を持つことにより、人生をより豊かにし、可能性を広げてくれるのものでなくてはいけません。 歯を削らずに歯の色を白く綺麗に美しくするには、歯の表面の色素の除去・歯石の除去を行う‘クリーニング’と歯の色そのものを白くする‘ホワイトニング’があります。歯科材料は必要です。 しかし、上記の‘クリーニング’と‘ホワイトニング’では歯並びまで綺麗にすることは出来ません。歯並びを綺麗にするためには‘矯正’か‘セラミックのかぶせ物（オールセラミックやラミネートべニアなど）’による治療になります。 自分の歯を正しい位置に並び替えていく、「矯正治療」という方法です。この方法は、時間はかかりますが、自分の本来持っている天然の歯の位置を変えることで美しい歯並びを獲得するので、お手入れしだいでは生涯長持ちして、取り替える必要はありません、後戻りということが起きる場合もあります。 もう一つの方法は、人工的なかぶせ物（セラミッククラウンやラミネートベニアなど）により、歯並びをきれいにする方法です。この方法は、短期間で治療が終了しますが、人工的なかぶせ物をまたやり直す可能性もあります。また、歯や噛み合わせの状況によってはこの方法には限界があります。 歯の表面を少し削り（削らない場合もある）、歯の表面にセラミックスなどで出来たシェル状の人工のエナメル質を接着させる治療法です。輝く自然なエナメル質を回復することで、形や色や隙間を修正する事ができ美しい口元を演出します。 歯の一部が欠けたり摩り減って形が見苦しい部分の回復 歯の隙間（すきっ歯）の改善 本来の歯より小さい歯（矮小歯）の改善 傾いた歯や捻じれた歯の修正 歯の表面の凸凹や詰め物があり歯の表面が均一でないものの改善 軽度の歯並びの修正 変色歯の改善 治療回数も少なく（通常2回）、歯を最小限しか削らない。

歯と歯周組織の健康は、ホームケアと歯科医院での専門ケアを両立することで、維持することができます。個人レベルでプラークコントロールの困難な部位 (隣接面、歯頸部、最後臼歯部後方、矯正装置装着部、歯周ポケットなどにはプラークが蓄積しやすく、プラークが石灰化して歯石ができると、プラークを取り除くのはさらに難しくなります。 PMTCでは、歯科医師あるいは歯科衛生士などの専門家が、ホームケアでは行き届かない部位を中心に、総ての歯面の歯石とプラークを除去、研磨します。歯石除去では、スケーラーという器具を使って機械的に歯石を取り除きます。また歯面清掃では、歯の表面に付いたプラークや着色を歯科機器とフッ化物入り研磨剤を用いて除去します。 PMTCの流れ １：プラーク染色剤などを使用して磨き残しをチェックする。 ２：専用器具を使って歯の表面はもちろん、歯と歯の間、歯肉（歯茎）に隠れた歯垢（プラーク）を除去する。 ３：歯の着色汚れなどを専用器具、薬剤を使用して磨き上げ、歯を綺麗にする。 ４：1本1本の歯の表面にフッ素を塗り、丁寧に磨き、細菌を付着しづらくして虫歯、歯周病を予防する。 つまりＰＭＴＣとは「専門家による機械を使った歯の清掃」ということになるのです。ここでの専門家とは通常歯科衛生士を指し、歯科衛生士がポリッシングブラシ、ラバーカップなどと呼ばれる機械を使って歯について歯垢を落として清掃を行うのです。元の歯の色以上に白くすることはできませんが、普段の歯磨きでは除去できない汚れをとり、爽快感を味わうことができます。また、虫歯や歯周病の予防にもつながり、そういったテンでもＰＭＴＣは今注目されています。 爽快感を得られ、かつ虫歯や歯周病を予防できるＰＭＴＣ、あなたも一度体験してみてはいかがでしょうか。 歯石を取るような強い刺激ではなく終わった後に爽快感が生まれることを目標に行なわれます。 多少の汚れやざらつきなどはツルツル、ピカピカに磨きあげられます。歯磨きでは落とせない虫歯の元になる細菌の塊を磨き落とします。歯周ポケット内の根の部分に強く付着した歯石ではない細菌の塊を磨き落とします。磨き終わってきれいになったら歯の表面にフッ素（歯科材料）を塗って歯を強くします。

口臭予防の一番の基本はやっぱり歯磨きです。歯磨きをしないことにはどうしようもない、というくらい大事です。 ただし、「それじゃ１日に何度も歯磨きをすれば口臭は予防できるのか？」というとそれは間違いで、あくまでも口臭予防の基本は歯磨きだという意味です。 それに、きちんとした歯磨きをすれば、朝晩の１日２回で十分なんです。昔はテレビなどでも毎食後に歯磨きしよう！といっていましたが、口臭予防や歯のことを考えると正しくないといえます。 通常、歯磨きするときは歯磨き剤（歯科材料）を歯ブラシにつけて、ゴシゴシ磨くとおもいますが、歯磨き剤には少なからず研磨剤が使われていますから、泡立ちが多いほどご自分の歯や歯茎を削っていることになるので、１日に何度も歯磨き剤を使ってブラッシングすることはよくありません。 ガムやタブレットは口の中や舌、胃の中を綺麗にして、口臭をおさえてくれる効果があります。成分には緑茶に含まれるフラボノイドやカテキン、ミント、シャンピニオンエキス、ハーブなどの消臭成分が入っているものがほとんどです。即効性があり、口臭予防の簡単な方法といえます。 キシリトール入りのミント系のものは、虫歯予防も兼ねているのでおすすめです。 ここで注意することは、ショ糖などの糖が入ったものを一緒に摂らないことです。糖が入った物を食べてしまうと、口の中に糖分が残ってそのうち口の中がネバネバして、口臭の発生へとつながります。 口臭でお悩みの方におすすめの口臭予防グッズ「ナタデウォッシュ」をご紹介します。「ナタデウォッシュ」は、口臭予防の洗浄液で、数々のメディアでも紹介されたことがある大人気の商品です。では、どういった点で人気があるのか、その特徴などをご紹介しましょう。【ナタデウォッシュの特徴＆おすすめポイント】・口の中で20秒クチュクチュして吐き出すだけという手軽さ・汚れが目に見えるのでわかりやすい・1度の使用で、口の中の汚れがすっきり落とせる・発売以来70万本を突破している フロスとは、ナイロン製で作られた糸状のオーラルケア商品です。歯間掃除用の糸で、普通の歯ブラシでは取り除きにくい歯と歯の間に詰まった歯垢（プラーク）や食べかすなどを絡め取っ手取り除きます。これを柄につけたものが糸楊枝と呼ばれます。超音波スケーラーは必要です。 舌ブラシとは舌クリーナーとも呼ばれる舌の汚れをキレイに落とすためのオーラルケア商品の一つです。舌にこびりついた汚れ（舌苔）などを取り除き口臭を予防する効果があります。

どうして虫歯になるの？胎児の歯や骨などににカルシウムを供給するため、母体へのカルシウムが減り、歯が弱ってきます。妊娠中は唾液が酸性になり、虫歯になりやすい環境になります。つわりやお腹が重くて動くのが面倒で、歯磨きの手を抜いてしまう。つわりやお腹が重くて動くのが面倒で、胃や腸が圧迫されているために少量ずつ何回かに分けて食事をするようになり、歯磨きがおろそかになる。唾液が粘着性のあるものに変わり、食べ物のカスが歯に付着しやすくなるため。 ここに恐ろしいデータがあります。それは歯周病の妊婦の早産する比率は正常の女性よりも5倍も高いというものです。また、歯周病の女性は、低体重児の出産率が7倍というデータもあります。 計画妊娠というのはなかなかできないことですので、日ごろから、少なくとも半年に一回は病院に診察してもらう習慣をつけると良いでしょう。自治体によっては、地域の保健センターが実施するマタニティーデンタルチェックを全女性向けに提供するところもあるようです。このチェックでは唾液を調べることで歯周病になりやすいかどうか、を診断してくれます。 一般に妊娠中のレントゲンは危険だと言われます。しかし歯科の場合のレントゲン撮影では、妊娠中でもＸ線を当てるのは歯だけのうえ、鉛のエプロンをすれば胎児への影響は少なくてすみます。しかしできるだけ妊娠初期を避け、なるべくしないほうが無難だとは言えます。 妊娠中の麻酔に付いても同様で、胎児への影響は少ないと言われていますが、避けるに越したことはありません。できるだけ安定期を選び、必要最小限にするような配慮が必要です。 基本的には、妊娠する前に常に健康な歯を維持するように心がけ、歯科医のところで口腔内カメラの健診を受けて、あらかじめ虫歯の治療を終わらせておくのが一番です。通常の状態であればさっと治療してしまえるのですが、妊娠中ですとなかなかそうは行きません。 ツワリ真っ最中であれば、口内に器具を入れられるだけでも気分が悪くなりますし、ツワリが収まると今度はお腹が大きくなってきますから、診療台に仰向けになることも難しくなってくるでしょう。 ですので、よほどの痛みを伴わない限り、歯科医師によっては産後の治療を勧めることもあります。やむを得ない場合においては、安定期と呼ばれる妊娠中期ごろに治療を施します。特に大事な時期である妊娠初期では、痛みを軽減する程度の応急処置しか出来ません。治療によるストレスでお腹が張ったり、歯科材料で麻酔による流産の可能性も否定できないためです。

身体に起こる病気の中には、他の病気を引き起こすきっかけになるものも少なくありません。口内炎も、他の病気によって引き起こされる病気の一つであるといえます。どのような病気に、口内炎が発症する引き金が隠されているのでしょうか？ 口内炎に関係する病気について紹介します。 口内炎は単独で起こることもあれば、他の病気が原因になって起こることもある症状です。そして、病気だけでなく体調の変化などによって口内炎が発症する条件を満たしてしまうケースもあるのです。どのような状態の時に口内炎を発症しやすくなるのでしょうか？ 風邪などを引いたときや、体調が悪いときなどに、口の中に口内炎（丸く噴火口のようになっていて、中心が白くなっている）ができることがあります。粘膜が炎症を起こしていますので、ちょっとした刺激で痛みを感じます。そのため食事ができなくなることがあります。このような場合は、ミルクなど水分を中心にした食事がよいでしょう。 ご相談のお子さんは10カ月ですので、離乳食もやわらかいもので刺激の少ないものを選んでください。離乳食を食べなくても、口内炎があるときは無理に食べさせなくてもかまいません。いずれにしても数日で治ります。また、口内炎の所につける薬もありますので、そのような歯科材料を使いますとより早く治ります。 夏風邪以外でも風邪や発熱などの免疫の低下によって、口内炎ができることもあります。口内炎は風邪を引いたり熱が出たりすると、必ずできるものではないですが風邪などで胃腸が弱ったことで口内炎ができてしまうことはよくあるようです。また、風邪や発熱が良くなってきても、口内炎の症状だけは残ってしまうことも多いです。 風邪や熱などが原因で口内炎になった場合は原因となった病気が良くなれば、口内炎も徐々に良くなっていくようです。けれど口内炎は良くなるまでに時間のかかるものも多いようで、風邪や発熱が良くなっても一月ほど口内炎が良くならないこともあるようです。 このほか、のみ薬でビタミンB6を補う方法、炎症があると治そうとする免疫の働きを促すために、治療の前に硝酸銀やレーザーで口内にわざと小さな傷を付ける方法もある。しかし、症状を改善する治療は再発を予防するものではない。 「再発の予防には、睡眠不足や過労などにならないように日常生活を見直すことです。日ごろ丈夫で疲れに気付かないような人は、体力を過信しないで疲れを癒し、逆に体力がない人は、散歩などで軽い運動を習慣付けてください」と藤巻院長。 口内炎が、超音波スケーラー治療しても治りにくいような場合は、ベーチェット病などの自己免疫疾患のこともあるので、繰り返し起こる場合は侮らずに受診した方がよいだろう。

舌に口内炎ができて、あるとき突然痛みを感じることがあります。そもそも口内炎は、食事の時などに誤って口の中を噛んだりすることによる傷ができもののように炎症を起こして発症することが多いようです。口内炎はその名の通り、口の中のできものなので、普通の皮膚にできるニキビや吹き出物と異なり食事たびに痛みが付きまといますので非常に厄介です。 さらに口内炎ができることで同じ場所を２〜３回噛んだりしてしまうこともあり、さらに症状が悪化すると、傷みのあまり食べ物どころかおしゃべりにも影響がでることもあるようです。最近では、口内炎に効くとされるたくさんの薬がドラッグストアなどでも売られています。以前は塗り薬が主体だったようですが、最近では飲み薬やうがいタイプのものなども登場しています。しかし、そんな薬の効果も、利用者の口コミサイトなどの書き込み情報によれば、人によってはあまり効果がなかったり、使い勝手の悪さから実用的ではないなど、感想は様々なようです。 口内炎ができてしまったら、放置せず、塗り薬や貼り薬などを使用すると、早く治ります。病院で処方される薬は、ステロイド剤が入った塗り薬が主流です。また、市販されている口内炎の薬はたくさんあります。その中で、効果が期待されるものは、ステロイド剤が含まれる塗り薬や貼り薬です。特に、貼り薬は、口内炎の部分をしっかりと保護しますので、痛みが和らぎます。しかし、真菌(カビ)やウィルスが原因の口内炎に、歯科材料ステロイド剤を含む薬を使用すると、症状が悪化することがありますので、注意が必要です。 しっかりと身体を休めることも、口内炎を早く治すには、効果があります。疲労やストレスは、身体の免疫力を低下させます。また、唾液の分泌が少なくなり、口の中が乾燥しやすく、口の中の細菌が増えます。口の中が不衛生の場合、口内炎を長引かせる原因にもなりますので、こまめにうがいや歯磨きをし、口が乾燥する場合は、水やお茶をこまめに口に含むと、口の中の細菌が洗い流され、清潔に保つことができます。口内炎の治療方法で、レーザー治療というものがあります。ネットで調べた結果、口内炎のようなので、市販の塗り薬と定番のチョコラＢＢを買いました。 そこでですが、舌の一番先端部分にできてしまったため、塗り薬を塗ってもすぐとれちゃいます、これでも薬の効果あるのかな？ってちょっと心配になり問してみました。舌先端部分のはやっぱり治るのに時間かかるんでしょうか。舌の先だから嫌でも歯に当たるし、熱いものはしみるし・・・早く治したい。チョコラＢＢと塗り薬以外でも、なにか治療にいいものあったら教えていただきたいです。 あまりに長い期間治らない場合はなにかの病気なのか心配になってしまいます。舌にできたのは初めてなので。噛んでしまったりとかはありますが、それとはまったく違う感じで最初はピリピリしていました。その後白くなって腫れてきました。今ぷっくり腫れています。アフタ性口内炎とは、食べ物などが染みて激痛が起こる一般的な口内炎のことです。過労やストレスなどによって新陳代謝が乱れ、口の中の傷を修復する能力が低下することによって起こります。 また口の中を噛んだり、堅い物を食べて出来た傷が口の中にいる細菌によって化膿することによって出来てしまいます。超音波スケーラーは必要です。 ウイルス性口内炎の原因は、体内に元々潜んでいるヘルペスウイルスです。普段は免疫力で抑えられていますが、ストレスなどによって免疫力が低下すると水泡（すいほう）などの症状を引き起こします。 口内炎用の塗り薬のほとんどは、痛みの元となる炎症を抑えているだけで、口内炎自体を治しているわけではありません。痛みによるストレスを和らげることで食事をスムーズにしたり、口の粘膜の代謝を促すためのものになります。

消化不良とは胃の動きが鈍くなっていて食べ物の消化が不完全になっている胃の状態のことです。そんな症状だとすっぱい臭いが口から湧き出てきて、これが口臭となるわけです。これは胃が弱ってしまうと、食べ物を消化しきれずに長い時間、胃の中に残ってしまうことから発生します。 胃の中にある間にフツフツと異常発酵を起こし、その結果、胃酸独特のすっぱい臭いがお口から湧き出てしまうわけですね。このような場合は、ストレスや過食に気をつけながらも、少し胃腸を休ませてあげることがとても大切になってきます。消化不良は胃が弱っているわけですから、例えば夜遅くに食べてからすぐに寝たりすると、胃腸が休まる時間がとれないのでこういった生活が原因となったりします。 胃腸の状態の悪さも口臭の原因の1つに考えられているようで、その原因ですが、胃は神経を映す鏡であると言われているように、どうやらその多くはストレスが原因のようです。そのストレスの結果として胃の機能が低下し、食べた物の消化不良や胃潰瘍、あるいはその他の病気へと繋がっていくようです。また、先に述べた唾液の分泌量とも大いに胃腸の状態というのは関係があるようです。 そして、この胃腸が原因による口臭の特長ですが、ときには卵が腐ったような臭いがするんだとか。ただ、この臭いは直接胃から食道を経由して上がってきているわけではなく、なんと、一度血液中にその嫌な臭いが溶け込み、そこから肺を介して口臭となっているそうです。びっくりですよね。 胃酸過多の場合でも、この口臭は同様に発生するようですよ。卵が腐った臭い…絶対に嗅ぎたくない臭いですよね。 腸内には、3種類の細菌が棲息しており、このうちの悪玉菌が増え、腸内環境が悪化すると、腸内で毒素や有害物質が発生し、それが血液を通って全身に運ばれ、肺から排出される際に、口臭となるのです。腸内環境が悪化する原因として考えられるのが、高脂肪や高タンパク質を多く含む食べ物の過剰摂取や、食物繊維不足、ストレス、抗生物質の長期使用などです。超音波クリーナー は必要です。それらを改善することによって、腸内環境を整え、口臭を治すことにつながります。 胃腸の病気は、虫歯や歯周病に次いで多い口臭の原因です。胃炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍などになると、消化不良を起こし、食べたものが胃の中で異常発酵し、臭いが発生します。断食が終わって4,5日くらいしたら今まで通りむしゃむしゃ食べます。断食をすると多少体力は落ちますが1,2週間ほどすると以前と同じぐらいに回復します。一度断食をしたら2ヶ月以上は持ちます。 漢方を用いる人は結構いるみたいで、漢方を使おうと思ったら長期的に飲む必要があります。漢方は非常に効果的ですが即効性はないので継続する必要があります。ツボで消化不良を治す手段もあります。せっかくならお店でやってもらった方が手っ取り早いしいいと思います。歯科材料をあんまり依頼しない方がいいです。 ツボは押し方を間違えると危険なので素人はあまりやらない方がいいので安全面の上でもプロに依頼すべきで、どうしようもなく消化不良で悩んでいるのなら少々の出費をケチる必要はないと思います。

「少しくらい歯並びが悪くても、多くの場合、生活に支障はないから大丈夫」。犬の歯に関しては、そんな風に言われることが多いようです。 たしかに人間と暮らす犬にとって、歯の本数や歯並びの異常は、すぐには問題になりません。そもそも犬は食べ物を何回か噛み切ったら、丸飲みに近いかたちで飲み込みます。そのため、食べやすい大きさになってさえいれば、極端な話、歯がなくても食事はできるのです。 とはいえ「歯の本数や歯並びに異常があっても大丈夫か」というと、それは間違いです。歯並びの異常は、将来的に高い確率で歯周病を引き起こし、口の中の粘膜を傷つけることもあります。また本数の異常は、歯並びに影響を及ぼすことも。したがって、こうした異常にはできるだけ早期に対処することが大切です。歯の本数や歯並びについて、基本的な知識を持っておいてほしいと思います。超音波スケーラーは大事です。 １．歯の数と種類 乳歯の場合、上下左右各５本ずつ（これを前歯から順にＡＢＣＤＥで表します。上下左右計２０本の歯が歯並びを作っています。名称（A: 乳中切歯　B: 乳側切歯　C: 乳犬歯　D: 第一乳臼歯　E: 第二乳臼歯）これらが永久歯に生え替わると上下左右各７本ず（これを前歯から順に１２３４５６７で表します）上下左右計２８本の歯が歯並びを作るようになります。名称（1: 中切歯　2: 側切歯　3:犬歯　4: 第一小臼歯　5: 第二小臼歯　6: 第一大臼歯　7: 第二大臼歯。これに第三大臼歯、俗に言う親知らず（８）を加えると合計３２本になります。 ２．歯の萌出の順序について簡単に説明します。 (1) 乳歯は前から順に生えてきます。A→B→C→D→E (2) 同じ歯では下あご→上あごの順に生えてくることが多いようです。 (3) 最初の乳歯は生後7〜9ヶ月位で、最後の乳歯は２歳半くらいで生えてきます→乳歯列の完成 (4) 永久歯の生える順序は6→1→2→4→5→3→7→8が多いようです。 歯周病は単なる口の病気ではありません。最近、さまざまな研究により、歯周病と全身の健康との関係がつぎつぎにわかってきました。たとえば、糖尿病の人には歯周病になっている人が多く、また歯周病が治りにくいという報告があります。歯周病と心臓病・肺炎・低体重児出産・骨粗しょう症などとの関連も指摘されています。 これからの日本の目標は、健康寿命の延伸です。健康寿命とは、健康で明るく元気に生活する期間、つまり寝たきりや痴呆にならない期間のことです。そのためには、歯の寿命を伸ばすことが大切。20本以上自分の歯がある人は各年代で増えていきます。今後も8020運動を続けていくことによって、歯（歯科材料）の寿命を伸ばし、健康寿命を伸ばすことが可能です。                              

口臭の元となる病気として、生活習慣病が上げられます。生活習慣病とは、主に、糖尿病や高血圧症、動脈硬化や高脂血症などのことですが、どれも、口臭と深く関係している物ばかりです。 最近では、歯周病も生活習慣病の１つだとされています。どの病気も、生活習慣が悪いと起こる病気で、歯周病に関しては、口臭の宝庫です。しかし、生活習慣病のほとんどが、生活習慣を良くする事によって、改善できるのです。 臭いのきつい料理やアルコールを飲んだあとに口の中を、すっきりさせてくれるブレスケアは、簡単な口臭予防として、とても使いやすい商品です。また、ブレスケアは、さまざまな、種類と味があるので、自分にあったものが選びやすいのも、良いところだと思います。 まずカプセル状のブレスケアは、食後や飲酒後に、噛まずに飲んで、おなかの中から、口臭をキレイにしてくれます。口臭は、口の中だけではなく、胃の中からも発生するので、ありがたい商品です。 また、噛むブレスケアは、口の中をさわやかにしてくれます。そして、フィルムタイプの物もあります。これも、強烈な効き目で、新鮮な舌になります。口臭は舌の臭いが原因の場合もあるので、このタイプの物もうれしいですよね。 また、すべてのタイプにいろいろな味があるので、お気に入りの物も見つかり易いでしょう。お値段も、だいたい５００円くらいなので、リーズナブルです。 しかしこれらの方法はいずれも、割と手間の掛かることでしょう。（丁寧に完璧な歯磨きをしている時間は意外と長く、そこまで時間を取れないことも少なくないのでは？）そこで今回ご紹介するのは、非常に簡単で、手間もお金も掛からない、水を使った口臭予防方法です。 水を使った、と言うのも少々回りくどいのですが、簡単に言ってしまえば、一日の内に要所要所で水を飲むという方法です。これはあくまで水でなくてはいけません、ジュースやコーヒー、あるいはお茶などを使うと逆に臭いの素となる成分が歯に付着してしまいかねません。そして、なぜ水を摂取することが口臭の予防になるのか？ それは、水分を取ることで、唾液の分泌を促すことができるためです。と言っても分かりにくいと思いますので説明致しますと、唾液には、口腔内で口臭の原因となる細菌が繁殖するのを抑える役割があるのです。そのため、水分をとって唾液の分泌が増えると、この作用も増幅するために、口臭を予防する一助となります。そこでお勧めなのは、日本人のソウルドリンク緑茶です。超音波クリーナー は役に立ちます。何と緑茶に含まれるカテキンとフラボノイドには、口臭を消す効果があるそうなのです！ カテキンにはダイエット効果があることが知られていますが、口臭を消す作用もあるなんて嬉しいです。 それに緑茶を飲んでいると、癌にかかるリスクが抑えられるという話があります。歯科材料まではないです。どうせ口臭を消すなら、ダイエットと健康も手に入れられる緑茶を、逃す手は無いですよね。さらに緑茶には、コーヒーを上回るカフェインが含まれていますから、眠気覚ましにもピッタリです。